Neu: Yoga
Lange waren wir auf der Suche endlich haben wir eine Yogalehrerin gefunden, welche Ashtanga- und Poweryoga beherrscht, und bei uns unterrichten wird.
Ab dem 05. Oktober wird zunächst wöchentlich am Montag nach dem Training (ab 20.45 Uhr) eine Lektion (ca. 45 min.) in Yoga stattfinden. Die erste Lektion ist eine Probelektion und vollkommen gratis.
Yoga ist der ideale Ausgleich zum Leistungssport…. Wir freuen uns sehr, endlich Yoga anbieten zu Können, und auf den grossen Benefit welchen vor allem die Kämpfer aus dem Yogatraining ziehen können. Wir danken hierfür unserer neuen Yogalehrerin Stephanie Steimann
